День выключенных гаджетов в нашей школе: 5 марта мы жили "офлайн"!
📣5 марта в нашей школе под руководством педагога-психолога К.Ю.Моргачевой прошёл необычный и очень значимый день — День выключенных гаджетов. Это часть международной акции, которая призывает хотя бы на один день свести к минимуму использование смартфонов, планшетов, ноутбуков и других технологичных устройств.
Цель мероприятия проста, но важна: напомнить всем нам, как много интересного есть за пределами экранов. Ведь постоянное использование гаджетов порой лишает нас живого общения, возможности насладиться природой и просто побыть наедине со своими мыслями.
👏Как прошёл день в школе?
👌Мы сознательно отказались от гаджетов — и открыли для себя массу увлекательных занятий на переменах:
Флешмоб "Живи" и игра "Ладошки" под детские песенки -
всё началось с зажигательного танцевального флешмоба! Под бодрые ритмы детских песен ребята под руководством классных руководителей всех возрастов в спортивном зале и классах дружно и весело играли в увлекательные игры. Правила простые, а эмоций — море. Игра проходила под любимую песенку, которую подпевали все без исключения!
📍Беседа "Твоя суперсила — это сон!".
Ребята узнали, почему здоровый сон — не просто отдых, а настоящий "режим апгрейда" для организма.
Услышали удивительный факт: пока ты спишь, твой мозг вовсе не "отдыхает"— он активно работает, как настоящий "вариатор" (или умный регулятор):
📎сортирует и закрепляет знания, полученные за день (поэтому перед контрольной так важно хорошо выспаться!);
📎восстанавливает силы — и физические, и эмоциональные;
📎"настраивает" все системы организма: от иммунитета до скорости реакции.
📌Но главное — ребята получили три простых, но эффективных лайфхака идеального сна, чтобы всегда высыпаться и чувствовать себя на 100 %!
🙏Мы благодарим всех, кто принял участие в акции! Пусть этот день станет началом новых привычек — например, «цифрового детокса» по вечерам или семейных прогулок без телефонов.
А как вы провели 5 марта? Делитесь в комментариях — расскажите, чем заменили гаджеты и что из этого получилось?
Фотографии
